Estrena optimismo
Ramírez, Patricia
Grijalbo
978-84-253-5618-6
PVP 17,90 €
DISPONIBLE
Entrega estimada de 5 a 10 días
Producto bajo demanda a proveedor
RESUMEN
<p ><B>La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo.</B></P> <p ></P> <p ><B>El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos.</B></P> <P>Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte...</P> <P> Hay un montón de optimismo para ti!</P> <P>Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede tener salida y posee algo muy importante: esperanza. Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo.</P> <P>El optimismo no se compra, pero sí se puede entrenar, como se entrena la fuerza, la estrategia o la flexibilidad. Y ahora tienes en las manos un libro divertido y práctico que te permitirá cambiar tu estado de ánimo a través de 40 dinámicas. Manos a la obra!</P> <P>Todos tenemos problemas y a veces nos parecen incluso insalvables. Pero la manera en que nos enfrentamos a ellos diferencia al ganador del perdedor, al «disfrutón» del que vive en la apatía y la tristeza constante.</P> <P>Pensar de forma optimista requiere un esfuerzo mayor que hacerlo de forma catastrófica, porque nuestro cerebro tiene una tendencia natural a hacerlo así. Pero recuerda que también posee una cualidad muy importante, la plasticidad. Aprende constantemente y no solo a realizar una nueva receta o a mejorar una habilidad deportiva sino también aprende nuevas formas de pensar y de sentir. Y esa es la base del optimismo.</P> <P>Las 40 dinámicas y ejercicios prácticos que encontrarás en este libro te permitirán entrenar tu optimismo desde el primer día.</P>
DATOS DEL LIBRO
Temática : Psicología
Formato : RÚSTICA
Editorial : Grijalbo
Idioma : CASTELLANO
Año edición : 2018
Número páginas : 128
COMPÁRTELO