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Ordenación 18 artículos en 2 páginas
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Cómo tratar con personalidades difíciles

André, Christophe

Editorial: Arpa Editorial
ISBN: 978-84-18741-45-6
PVP: 21,90 €
DISPONIBLE

La vida sería mucho más fácil si todo el mundo estuviera siempre de buen humor, relajado y atento a los demás. Incluido t úmismo. Pero como esto no ocurrirá nunca, vale la pena aprender a convivir con los aspectos más complicados de la personalidad humana. El ansioso que transmite su estrés, el paranoico que se ofende al menor comentario, el obsesivo que se pierde en los detalles, el narcisista que siempre piensa en sí mismo, el depresivo cuya inercia desarma y desespera, el hiperexigente para el que nunca nada será suficiente Existen multitud de personalidades difíciles que pueden perturbar o incluso destroz ...

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TIEMPO DE MEDITAR

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-839-2
PVP: 18,00 €
DISPONIBLE

Tomarse tiempo para meditar es recuperar el equilibrio emocional y la calma interior. En un mundo hiperacelerado a menudo nos descubrimos desconectados de nosotros mismos y de nuestras auténticas necesidades. El doctor Christophe André, uno de los pionero

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SERENIDAD

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-228-4
PVP: 14,00 €
DISPONIBLE

Los instantes de serenidad dan sentido y profundidad a nuestra vida. Nos apaciguan y regeneran. Nos recargamos de fuerza para afrontar el futuro. Y en momentos de adversidad, nos acordamos de ellos, porque nos ayudan a pacificarnos, a relativizar, a esperar. Nos gustaría sentir siempre serenidad, pero la vida nos sacude, nuestros demonios interiores despiertan? Y entonces nos angustiamos, nos desesperamos y dispersamos. Sufrimos. Es posible aprender a sentir más a menudo esta serenidad? Sin duda. A través de 25 historias y de sus enseñanzas, este libro nos invita a avanzar, a nuestro ritmo y manera, por el ...

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PRACTICAS DE AUTOESTIMA

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-7245-648-8
PVP: 19,50 €
DISPONIBLE

Ser, por fin, uno mismo. Dejar de preocuparse por el efecto que causamos. Actuar sin temer ni el fracaso ni el juicio de los demás. No temblar más ante la idea del rechazo. Y, tranquilamente, encontrar nuestro lugar en el mundo y entre los demás. Es

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PLACER DE VIVIR -PSI

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-7245-562-7
PVP: 15,00 €
DISPONIBLE

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MEDITAR DIA A DIA **

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-188-1
PVP: 24,00 €
DISPONIBLE

Meditar no es aislarse del mundo, sino, al contrario, acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad. Esta obra está concebida co

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Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-410-3
PVP: 18,00 €
DISPONIBLE

En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia. Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprender a vivir feliz.

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ESTADOS DE ANIMO -PSI

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-7245-740-9
PVP: 19,50 €
DISPONIBLE

Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Este libro nos ayudará a comprenderlos y ajustarlos. Y es que el saber entrar en uno mismo, aceptar nuestros estados de ánimo y hacer qu

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ACCIÓN Y MEDITACIÓN *

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-430-1
PVP: 16,00 €
DISPONIBLE

Un monje budista, un psiquiatra, un agricultor filósofo y un profesor de medicina. Frente al malestar contemporáneo, ante la crisis de sentido y a los desastres ecológicos, ellos proponen remedios. Tras haber hablado, dialogado y compartido entre ell

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MEDITAR 3 MINUTOS

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-627-5
PVP: 18,00 €
DISPONIBLE

hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en oriente como en occidente. actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. laico y muy accesible, el mindfulness (o meditación de p

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ARTE DE LA FELICIDAD, EL

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-461-5
PVP: 19,50 €
DISPONIBLE

¿acaso es mi profesión de psiquiatra, mi predilección por lo íntimo o mi interés por la psicología de las emociones lo que me atrae hacia la pintura? no sabría decirlo, pero me gustaría iniciar al lector en esta experiencia y sus beneficios: situarse ante un cuadro, guardar silencio, permitir que la pintura te hable, te posea en este libro vamos a reflexionar y meditar juntos a partir de veinticinco cuadros: veinticinco imágenes que encarnan los rostros, las formas y los gestos de la felicidad; veinticinco lecciones que proponen avanzar en el camino que conduce a una vida más feliz. y es que la felicidad se ...

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MEDITAR DÍA A DÍA

André, Christophe

Editorial: Kairós
ISBN: 978-84-9988-687-9
PVP: 24,00 €
DISPONIBLE

Esta nueva obra de Christophe André está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o plena consciencia, el más fascinante de todos los métodos de meditación, sobradamente validado por estudios científicos. Un manual práctico y a la vez poético

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